Pisang beri tenaga, kaya khasiat:
Mengandungi magnesium, fosforus, vitamin B1 ,B2, B6 & C, niacin dan folat.
kajian menimbulkan 2 biji pisang Boleh membekalkan tenaga untuk kita melakukan kerja atau senaman berat selama 90 minit.
Pisang yang belum masak juga sebenarnya dapat meningkatkan sensitiviti insulin dalam badan.
Pisang juga dapat menyokong kesihatan jantung.
Emm patut la masa sekolah dulu bersukan cikgu bgi makan pisang . hehe
BalasPadamMmg pun pisang banyak khasiatnya
Padam.